“大爷你好，我找马冬梅！”

“什么冬梅？”

“马冬梅！”

“马什么梅？”

“马冬梅！”

这个从《夏洛特烦恼》流出的段子，曾经风靡各大平台，成为网友们热衷的“梗”。但是，大爷的表现其实很有可能是“老年痴呆”的前兆。那么咱们平时在家怎么自己识别预防这种疾病？有请今天的专家。👇

本期专家：

良性健忘和阿尔茨海默症如何区分？

什么是老年痴呆？

老年痴呆的科学叫法是阿尔茨海默症，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

有很多朋友们要问了，我平时老是忘记关门，忘记拿钥匙，我是不是得了老年痴呆？别急，一图教你辨别良性健忘和老年痴呆！👇

那我们在家有没有很好的方法，帮自己或家里的老人识别是否得上老年痴呆？很简单——从五官表现辨别。

通过五官辨“痴呆”——耳朵

耳背是耳朵出问题？不一定！

（小互动）现在邀请大家做与下面的指令相反的动作

1、举左手 2、举右手 3、向左转 4、向右转

朋友们，做的顺吗？

小编可是做错了一个

TUT

我们通常认为痴呆会容易忘事，但是有一部分患者老年痴呆早期表现就是耳背。长期听力损失会造成听觉反应迟钝、长此以往影响中枢神经系统，引发执行功能的下降。像刚刚邀请大家做的小互动，对于执行功能下降的老年痴呆患者来说，是比较难完成的。

一旦执行功能下降的情况出现比较频繁并且影响到了我们的生活就需要注意了。比如一些老年人在生活中做饭，一会儿忘了开火，一会儿忘了放水，一会儿忘了把菜倒进锅里，这时候就需要大家注意了。

通过五官辨“痴呆”——眼睛

看不清楚？要注意了！

这里也邀请大家做一个小测试，下面的图片，你能看到几张脸？

数出来了吗？正确答案是七张脸！

注意：无法看出4张脸的朋友们，可以结合咱们文中描述的症状，通过文章的小测试自查是否有患病风险哦~

这个小测试能帮助我们辨别视空间障碍。视空间障碍是指由于视觉空间认识机能失调造成物体在空间内的各种特性的认识障碍，也是我们老年痴呆认知功能下降的一个表现。那有些朋友可能不服气，一张图不算数！别急，咱们专家带来了另一个测试方法，准备好纸笔哦~👇

通过五官辨“痴呆”——嘴巴

忘词？想不起来名字？要警惕！

语言功能障碍也是痴呆的一个重要的功能障碍。很多人表现为用词障碍，通俗来讲就是话在嘴边但是说不出来。或者是命名障碍，就是想到一个人或东西，或看到想叫名字却叫不出来。这里邀请大家叫出以下三种水果的名字~

很多朋友会觉得，这有什么？太简单了！但实际上大部分的老年痴呆患者，通常只能说出一个水果的名字或一个都说不出来。这里也有一个较为专业的简单测试，帮助大家更好地自查。👇

【小测试】一分钟说出尽可能多的水果名字

我们一般认为一分钟内说出11个及以上就是正常的。但如果小于11个，又有我们上面说的用词障碍和命名障碍，那就需要注意啦~

当然可能有朋友要问了，平时有没有一些简单的方法在家自己锻炼语言功能？这里也给大家带来一段绕口令，平时可以念一念哦~👇

那么剩下的一个能够辨别老年痴呆的五官是什么？除了绕口令又有哪些锻炼方法？更多精彩科普，尽在今天的节目《通过五官辨“痴呆”》。👇