年末降至,不少人在最近
都会去医院做一次身体检查
面对数目繁多的体检项目
查什么?怎么查?
查出病来怎么办?
相信大家都是一头雾水
怎么样体检才最有效?泰康同济(武汉)医院综合医疗科/老年病科主任邹琼,为大家详细揭秘内行人才知道的体检“大实话”。
本期专家

别紧张!体检报告“高频词”辨析
结节:常见的是肺结节、甲状腺结节。肺结节是指肺部的结节状病灶,主要需要关注大小、密度。其他描述,如结节的边界形态等,需找呼吸内科或胸外科等专科医生进一步检查。此外,患者是否吸烟、有无肺癌家族史以及工作环境是否存在呼吸道不良暴露等,都可以为疾病诊断提供依据。而甲状腺结节大多数为良性,定期体检复查即可,4类及以上的结节恶性风险逐步升高。
息肉:一般而言,直径小于2cm、表面结构规则、带蒂、活动良好的常常是良性的,而直径大于2cm、表面结构紊乱、伴有自发出血、溃疡,活动度差的息肉样肿物则恶性的风险较大。因此,当身体某处出现息肉时,我们首先需要听从医生的意见,判断它们属于哪一类息肉,鼻黏膜、肠道、胃部这3个部位长出息肉,还是需要我们引起重视的!
囊肿:以体检中比较常见的肝肾囊肿为例,一般来说,单纯性囊肿是良性病变。可单个或数个,多为先天性,一般不会恶变。随着囊肿的增大,有小概率的发生破裂或继发感染的可能。囊肿通常没有症状,也不影响肝肾功能。肝囊肿、肾囊肿直径超过5厘米,可考虑进行微创手术。 囊肿一般不会突然增大,建议每6-12月进行肝脏、肾脏彩超的复查。
挑花眼?“超值”体检项目怎么选?
根据《健康体检基本项目专家共识》,健康人体检可以按照“1+X”来选择。其中“1”为基本体检项目,“备选项目”是可选择的附加项目,可以根据自己的年龄、性别等情况对号入座。备选项目中,女性可以增加乳腺和妇科检查,50 岁以上的人群还要注意增加肠镜、胃镜、骨密度、低剂量肺CT、PSA的检查。
很重要!科学高效的健康管理法则
管住嘴迈开腿,控制BMI;禁烟限酒,低盐低脂饮食,适当少糖;合理安排作息,保持心情舒畅。超值有效的体检只能保证我们健康评估精准到位,基于对我们健康状况的准确研判,及时发现和解决相关健康问题。除此之外,还需要大家做好自身健康生活调理,降低健康风险,双管齐下,综合提升自身健康管理水平,才能真正拥有健康人生。
科普支持:泰康同济(武汉)医院综合医疗科/老年病科主任邹琼
来源:湖北广电大健康发展中心 泰康同济(武汉)医院
通讯员:张伊灵
海报设计:包令晖
湖北广电大健康发展中心图文编辑:杜若希
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