天气渐冷

室内门屋紧闭

密闭空间通风减少

呼吸道疾病频频发生

那么我们到底应该怎么应对这个秋冬难题呢？来看看泰康同济（武汉）医院呼吸与危重症医学科主任医师顾珮瑜怎么说~

本期专家

为何一到秋冬就嗓子痒？“咳咳咳”不停

顾主任：秋冬季气温低，低温低湿度的气候，利于病毒的生存和传播，并且冬季上呼吸道容易干燥，气道上皮细胞的纤毛运动能力也会随之下降。人受凉后，黏膜上皮的纤毛摆动速度会减慢，严重的甚至会脱落，气道分泌物增加，会让防御功能下降，所以很多的呼吸道疾病都是从受凉开始的。

引起咳嗽的原因：

1.空气污染：由于空气污染引起的，空气污染会导致喉咙的粘膜过敏，从而使喉咙发痒，并引发咳嗽。

2.呼吸道感染：是由于呼吸道感染引起的，呼吸道感染会导致喉咙发炎，从而使喉咙发痒，并引发咳嗽。

3.过敏反应：可能是由于过敏引起的，有些人可能对一些食物、药物或某些环境因素有过敏反应，从而导致喉咙发痒，并引发咳嗽。

甲流、支原体肺炎和普通感冒，正确应对别紧张

顾主任：11-12月的确是呼吸道疾病的高发时期，但是并不是出现发热、咳嗽等症状就是甲流或者支原体肺炎，它们的致病原因是不一样的。通常我们可以通过症状、持续时间、发热程度和病程等来区分。

守护家中“一老一小”易感人群

不论是普通感冒还是甲流、支原体感染，这些疾病出现的时候，作为年轻力壮的成年人都有点难以抵抗，那更别说家里的老人和小孩了，对于易感人群，有没有办法能做到提前预防？

顾主任：其实所有人都可能感染流感病毒，但是儿童和有基础疾病的老人免疫系统较弱，所以感染风险更高，危害可能更为严重。咱们要做好预防措施主要以日常卫生防护和接种疫苗为主，勤洗手，戴口罩，保持充足的睡眠和适当的运动，来提高自身的免疫力。

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可以显著降低受种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感疫苗需要每年接种。

一方面，流感病毒的变异速度非常快。每年流行的毒株可能与往年不同，每年的疫苗成分也有调整。另一方面，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用仅可维持6至8个月，接种一年后血清抗体水平显著降低。所以，每年都需要接种流感疫苗，才能获得持续的保护力。尤其是60岁以上的老人和6月龄以下的宝宝更需要提前接种流感疫苗。

科普支持：泰康同济（武汉）医院呼吸与危重症医学科主任医师顾珮瑜

图片设计：包令晖

湖北广电大健康发展中心图文编辑：王梦怡