公元1232年，蒙古大军挥师南下，直取汴梁，在结束了漫长而惨烈的攻城后，瘟疫大发！

人们发烧不止，气短乏力，医生多以“伤寒”治疗，可收效甚微，病死者竟有百万人！

就在这时，名医李东垣开出了不一样的方子。他主张从脾胃入手，治好的人数不胜数，堪称一人救了一座城！那么，李东垣究竟是用了什么灵丹妙药，救了全城百姓呢？

真相会是什么呢？跟着大咖专家，一探究竟！

本期专家：

李东垣与他的补土派

李东垣创立的“脾胃学派”，也称之为“补土派”，土即是脾胃。补土派认为脾胃是五脏六腑的中轴，土居中央，脾胃在中焦濡养灌溉着其他的脏腑。

在李东垣之前，医生们一看是瘟疫，认为是外感所致，按照旧的思路治疗，其实治错了。很多症状看似像是外感，实际上则是脾胃内伤所致。这场瘟疫是发生于战乱后，大多数人在战争期间朝饥暮饱，寝食难安，脾胃功能失调，应该从脾胃论治。

内伤脾胃 百病生焉

脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。

脾胃会影响肝脏。在五行中，肝属木，脾属土，木克土，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。如果肝脏出现异常，会影响脾的生理功能，如肝郁气滞时会导致脾气虚弱，从而出现食欲不振、食后腹胀、消化不良等症状。所以要先调脾胃，防止肝病进一步加重。

肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。

脸色长期发黄、发黑

脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。

口唇干燥无血色

脾胃不好，气血不足容易导致嘴唇干燥、起皮、无血色。

睡觉时流口水

脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化。一旦脾气虚弱，身体多余水分无法运化，有可能流口水。

脾胃不好 口气不清

排除普通的口腔因素，如蛀牙等，消化不良、脾胃积热也容易出现口臭。

脾胃不好 眼睛不适

按中医理论，肝开窍于目，眼睛之所以能看见东西虽然仰仗着肝血的滋养，但脾胃是气血生化的源泉，主统血，肝血受于脾胃。因此，一旦脾胃功能失调，出现气血不足，肝血就不能上濡于眼，就容易引起一些眼部不适。

脾胃不好 鼻尖发红

鼻头的部位主脾。如果整个的鼻头都发红，说明有脾有热证。

容易伤脾胃的夏季雷区

空调：空调吹出的冷风为外寒，对脾胃不利。很多人在空调、电风扇环境中，容易出现肚子凉痛，甚至腹泻，都和外寒侵袭脾胃有关。

冰镇西瓜：脾喜温，大量冷饮、寒凉水果的摄入，会让脾胃受伤。

湿衣服降温：湿气过重，可让脾太“困”，从而加重体内湿气。

一粥一饮 夏调脾胃

专家提示：

夏季雨水丰沛，人体内湿气加重，山药、薏米、莲子有利于人体内湿气排出，促进体内血液和水分的新陈代谢。

专家提示：合欢花能助睡眠，玫瑰花疏肝，能共同起到疏肝健脾的作用。

记住一个“大补药”穴

神阙就是元神的家，是神气通行出入的大门，是元气归藏之根，为连接人体先天与后天之长寿大穴。

神阙穴能调和阴阳，调理升降，温补五脏，可治百病，尤其是脾、胃、肾之病。是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。

八段锦第一式：双手托天 理三焦

八段锦第三式：调理脾胃需单举。

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湖北电视综合频道《荆楚大医生》

出品：荆楚大医生

科普支持：湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）

编辑：陈曦方  

设计：李丹丹