大夫，我几天前突然发现，稍微一动就头晕，感觉整个屋子在旋转，特别是起身和躺下的时候，甚至躺着翻个身也会。

但眩晕的感觉持续时间也不长，大概1分钟就缓解了，只是有时候一晕还会觉得恶心，有几次还呕吐了。这种情况一直持续到现在，搞得我这几天都不敢出门了。

请问这是怎么回事呢？该怎么办？ 

根据你的描述，你有可能是得了耳石症。

耳石症是一种耳源性的眩晕，多是由于头部的位置改变诱发的。

你的头晕是突然开始发作的，而且在改变头的位置时会反复发作，伴随有天旋地转感，以及恶心呕吐的症状，没有听力的异常，这是耳石症的典型症状。

因此，建议你去医院挂耳鼻喉科看看。

如果确实是耳石症，就不用太担心。

临床上，大多数患者既不需要吃药，也不需要手术，通过手法复位治疗即可治愈。

所谓手法复位，就是医生帮助患者通过变换头位，在重力的作用下使耳石复位。

如果不是耳石症，那就需要排除一下脑血管的问题。

总之，有这种情况的朋友，先别太担心，及早就医，明确诊断后再对症治疗。

来源：养生每日推送

湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳