我们通常认为打呼噜=睡得香，

甚至有些小朋友也跟大人似的呼噜不断。

请注意！儿童鼾症，是病！

会影响孩子的听力、颜值、智力发育......

很多家长可能就有疑问了：孩子打鼾不是说明睡得香吗，真的是病吗？

7月5日20:00，由光谷同济儿童医院联合湖北广播电视台大健康发展中心共同策划的系列科普直播《儿童百“科”全说系列 | 小心呼噜娃！孩子打鼾背后的秘密》正式上线，本场直播邀请到了光谷同济儿童医院耳鼻咽喉-头颈外科副主任医师张心浩，来为各位家长讲讲儿童鼾症的问题。

打鼾别忽视！这些危害需注意！

小孩睡觉的时候打鼾不是表示他睡得好，恰恰说明了他睡得不好。打鼾常常会伴有呼吸暂停，医学上称作儿童阻塞性睡眠呼吸暂停，这个病的高峰发病年龄在3~8岁。

这个疾病会影响睡眠，导致缺氧，产生一系列危害：比如生长发育障碍、神经认知功能障碍及心血管疾病等等，所以各位家长对儿童鼾症要引起足够的重视。

1、变笨

严重的打呼噜会伴随呼吸暂时者是通气不足，从而引起缺氧，可引起注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、学习困难等认知障碍。有研究表明儿童阻塞性睡眠呼吸暂停对孩子的学习成绩有一定影响。

2、变丑

因为打鼾的娃儿都有用口呼吸的习惯，长期张口呼吸会导致颌面骨发育异常，如龅牙、地包天、上下牙齿咬合畸形、马脸（脸变长）、嘴唇增厚上翘等，出现医学上的“腺样体面容”，会影响孩子一生的面容。我们来看看这个腺样体面容的一些特征：

3、变“讨厌”

随时都动来动去坐不住、不停地搞各种小动作、脾气暴躁、喜欢打人、叛逆、食欲差、挑食等，有的娃儿甚至在小学还频繁出现尿床。

4、变“矮小”

呼吸不畅、夜间缺氧，会导致内分泌紊乱，促生长激素分泌减少，影响孩子长个子，时间长了就会比同龄孩子身形矮小、体重偏轻或者过度肥胖。

小儿鼾症自查，及时发现莫耽误！

1、打鼾频率≥3晚/周：经常打鼾，每周超过3晚有响亮的打鼾。

2、口呼吸：因为通气不足，会不自觉地张口呼吸

3、憋气、呼吸困难、睡觉不安稳。响亮的鼾声持续一段时间后突然没有声响，提示憋气，呼吸气流中断，，然后又复现鼾声，憋气的过程就是呼吸暂停。睡觉受到影响，睡觉不安稳，翻来翻去，甚至于会憋醒。

4、夜间多汗、遗尿、磨牙等

5、反复呼吸道感染

6、白天嗜睡、注意力不集中。

7、多动，学习困难、成绩下降

8、腺样体面容

大家可以对照自查表，看看孩子是否有上述情况。张教授还告诉各位家长，如果发现异常，最重要的还是要去医院进行专业的检查。

孩子到底为啥打鼾？

1. 最主要的原因：腺样体和（或）扁桃体肥大

腺样体是鼻腔后份鼻咽顶部位置的软组织，扁桃体是我们口腔“最后面”与咽部交接的软组织，左右各一个。正常情况下腺样体会在12岁前后逐渐退化，但在退化前和扁桃体可能由于长期炎症刺激或者本身先天性肥大，堵塞呼吸道引起扯噗鼾。

2. 次要的原因：呼吸道的各种炎症

包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉都是导致打鼾的重要病因。

3. 家长想不到的原因：肥胖

肥胖会导致咽腔软组织脂肪堆积，上气道阻塞，引起打鼾。还有

4. 少见的其他原因

还有一些少见的原因包括颅面骨畸形、喉软骨软化，遗传唐氏综合征，肌张力低打鼾。

孩子打鼾，怎样科学止鼾？

1、对于症状不太严重，有上呼吸道炎症的娃儿，比如最常见的过敏性鼻炎，可以在医生指导下使用鼻喷激素、口服抗过敏药物等，能明显缓解小孩打鼾的症状。

2、对于腺样体和（或）扁桃体肥大引起的打鼾，可以考虑手术治疗。

孩子打鼾危害大，家长们也各出奇招，直播中收集了生活中大家常用的一些止鼾神器，这些“神器”到底有没有用呢？治疗小儿鼾症，多大年龄才适合做手术？手术切除腺样体和扁桃体，孩子免疫力会降低吗？这些问题，张教授都会在直播中做出解答。

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观看本场直播回放

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7月3日至7月8日

每晚19:00-20:00

儿童百“科”全说系列科普直播

连续六场，精彩不断

通讯员：童萱

编导：刘梦妮

摄影：刘灿坤

湖北广电大健康发展中心图文编辑：杜若希