前列腺保健花样太多，哪些真正有效？

中国前列腺癌的病死率居男性恶性肿瘤第2位，已经名副其实成为威胁男性健康的“沉默杀手”。民间也有许多土办法，比如把牛蒡煮水喝，把生土豆搅碎打成生汁喝等等，前列腺保健花样这么多，哪些真正有效？武汉大学中南医院泌尿外科副主任张卫兵为您科普。