炎炎夏日，空调、冷饮不离身，如此防暑真的有用吗？

湖北省中医院肾病专科主任金劲松介绍：这种方式会导致防暑能力下降。夏季进食过多的冷饮，人体局部的温度快速下降，身体一下子无法适应，反而耗伤人体阳气，热量不容易散出体外，引起中暑。长时间在空调房间里的人，突然出门，因为温差突然变大，也容易发生中暑的情况。