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2分钟家常凉拌菜—清热去火的凉拌苦菊

©原创 2021-02-19 15:21

食材：苦菊、蒜蓉营养小贴士：苦菊中含有丰富的维生素，适量食用可明目、清热去火、抗菌消炎。做法： ①将备好的蒜蓉倒入苦菊当中。 ②烧好的热油淋在蒜蓉和苦菊上。 ③加入适量的盐，均匀拌一下。

责任编辑杜若希

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