好雨知时节，当春乃发生。雨水节气来临，天气温差变化大，会引起一些呼吸道的不适，为了提高居民朋友们的免疫力，普及健康养生知识。2月19日佛祖岭街道大邱社区新时代文明实践站开展“雨水节气至 养生正当时”活动，为辖区居民朋友们送去春天里的一份温暖。

为了让居民们喝到软糯的银耳汤，社区工作人员及志愿者们提前一天就准备好银耳、红枣、桂圆、桃胶、冰糖等食材。一大早就开始忙碌，将银耳用冷水泡发开来。随后，冷水下锅，等到银耳第一次煮开的时候，再放入洗干净的红枣和桂圆，再次煮开后继续焖煮……经过两个小时的熬煮，红枣桂圆银耳羹终于完美出锅。考虑到部分老人血糖高，不能吃甜食，因而在烧煮的最后过程，贴心的社区工作人员及志愿者们特地留出了部分无糖银耳羹。

分装完毕，社区工作人员及志愿者们将香气四溢的红枣银耳羹送到居民们手中，同时关切地询问他们近期的身体情况，并叮嘱道：“近期寒潮来临，要注意防寒保暖！”居民们手捧着暖暖的银耳汤，听着关切的话语，笑得十分开怀。

此次活动不仅为居民们送来了润肺的银耳汤，更为居民们带来了愉快的心情，让居民们深切感受到大邱社区对他们的关爱。下一步，大邱社区将继续开展更多丰富多彩的文化活动，将居民健康放在首位，让居民在舒畅心情的同时有效提高身体素质和免疫力，保障辖区居民享受到健康、愉悦的生活。

来源：湖北广播电视经济频道记者 王一洋

通讯员： 何博

编辑：夏飞