绿植寄情,悠悠我心。12月22日,钢花村街道残联联合武东医院开展“园艺沐春心,微观映冬景”心理减压团辅活动,帮助残障群体及其家属、社区工作人员缓解压力、改善情绪、陶冶情操,引导他们积极面对生活。
武东医院康复科心理治疗师胡露芸带领大家进行正念觉察,引导大家觉察当下自我,感受与自己身体的连结。随后,大家在舒缓的音乐和沁人心脾的香薰中动手制作微观植物盆栽,通过触摸土壤、观察植物,感受植物生命力,用心与大自然建立连接。
“园艺五感心理疗法作为一种独特的治疗方式,通过观察植物、感受植物以及与植物互动,来治疗各种情绪和心理问题。”制作过程中,胡医生一边引导大家与绿植交流互动,一边讲解园艺心理疗法,帮助大家舒缓情绪、缓解压力。
不一会儿,每个人的微观盆栽都制作完成,大家纷纷为自己的作品起了专属名字,幸福家园、清风、心语……“种植过程内心很平和,完成后觉得挺有成就感,此次微景观制作活动难忘而有意义。”居民焦啟平开心地说。
钢花村街道残联负责人表示,未来还将开展心理测评、心理咨询、心理健康知识讲座等多项活动,让残障群体体会到有温度、有成效、在身边的心理服务。
来源:湖北广播电视经济频道记者 邹俊
编辑:夏飞
责任编辑 李安哲
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