面对新冠病毒，最近网上有不少所谓的“预防”妙招，比如喝酒、吃大蒜等等。

那么这些所谓的“妙招”真的有用吗？

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喝酒真的能预防

或者消灭新冠病毒吗

“喝酒消灭病毒不靠谱，喝酒能否抑制人体吸入的病毒，目前没有相关直接研究，缺乏直接证据，也缺乏喝酒能提高免疫力的证据。”近日，中南大学湘雅医院感染控制中心主任吴安华表示。

针对“喝酒能预防新冠病毒”的传言，吴安华称，阳性之后喝酒，不能起到杀菌作用，阴性的时候喝酒同样不能起到杀菌作用，因为血液和组织中酒精浓度太低。

“喝酒无论怎么喝也不能避免吸入病毒，阳性之后喝酒也不能起到杀菌作用，而且约朋友喝酒可能传播病毒，并且过量饮酒还会伤身。”吴安华指出。

江苏省人民医院感染科主任李军也表示，“没有证据显示喝酒能消灭病毒，因为病毒在鼻咽部的含量高于口咽部，而大家喝酒只会经过口咽部，所以对于鼻咽部的病毒完全没有作用；况且消灭病毒需要一定的时间，喝酒只是瞬间会经过口咽部，不能起到消毒的作用；另外，医用酒精浓度高达70%，但是大家平时喝的酒完全无法达到这个浓度。”

李军强调，“酒精伤肝，新冠病毒也会伤肝，退热药物也会对肝脏有影响，如果在感染新冠病毒后饮酒，还会加重肝脏的负担，建议网友不要病急乱投医。”

02

吃大蒜能预防新冠吗

之所以会有吃大蒜预防新冠的说法，是因为大蒜中含有大蒜油，其主要成分是大蒜素。

大蒜素是一种带有刺激性气味且具有挥发性的有机硫化物，具备一定的生物学活性，不仅能抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤，还对细菌、真菌、病毒和寄生虫具有明显的抑制作用。

另外，也有一项研究中提到，大蒜素的生物活性位点和丝氨酸蛋白酶之间形成氢键从而降低新型冠状病毒的感染，预防其爆发。

也有临床试验对197例新冠患者进行了对照实验，其中97例患者在治疗过程中使用了大蒜精油，另外100例患者仅接受常规治疗。结果显示，接受了大蒜精油治疗的患者表现出更短的症状持续时间，核酸检测转阴以及计算机断层扫描（CT）症状改善时间等都比常规治疗患者更早。

不过，需要清楚的是，以上研究中用到的都是特定成分的提取物，和我们平时吃到嘴里的大蒜相比还具有一定差距，并不意味着直接吃大蒜也能达到同样的效果，盲目吃蒜还可能会出现问题。

国外有一项报告中提到，一位72岁的女性在新冠大流行期间，听信了朋友的建议，为了防止感染新冠病毒，每天午餐前都会咀嚼一瓣生大蒜，整整持续了2个月，后期咀嚼大蒜时有烧灼感和疼痛，舌头上出现了裂缝。于是医生让其立即停止吃生大蒜，饮食调整为软饮食，没有酸、胡椒、辛辣或热食，后来舌头逐渐有了好转。

虽然大蒜是免疫调节剂，有报告表明含有大蒜（生大蒜或压碎大蒜）的膳食会影响人类免疫力的表达，提高免疫力。但也别为了预防新冠病毒去频繁或大量吃蒜，目前还缺乏直接吃大蒜能预防新冠的权威体内研究与临床实验证据。

03

应对新冠，要做好这件事

其实，在预防新冠方面，与其纠结于葱姜蒜这些调料，不如勤洗手、勤通风，正确配戴口罩。

小康妹儿要提醒大家，不要随意相信网上所谓的预防新冠“偏方”！

接种新冠病毒疫苗是防控疫情最经济、最有效的手段，接种疫苗可以有效降低重症和死亡风险。对于60岁以上的老年人，尤其是80岁以上的高龄老人，接种新冠疫苗的意义和作用极大。

老年人是感染新冠病毒出现重症死亡的高风险人群，也是感染病毒后发生重症死亡的主要人群。无论是国外的数据，还是我们国家香港地区的数据，都显示老年人接种完加强针后，可以显著控制病死率，接种第二剂次加强针后，病死率可以进一步降低。通过接种第二剂次加强针，可以让老年人在较快时间内提升抗体水平，更好提升保护能力。将老年人群纳入第二剂次加强免疫是目前各国通行的做法，也与我国当前新冠疫情防控中保护重点人群的目标相符合。

你打疫苗了吗？还没有打疫苗的朋友们，抓紧时间哟。

来源：成都商报四川名医

湖北广电大健康发展中心图文编辑：梦菲