近日，湖北大学曼城联合学院近百名学生参与的新生适应性工作坊活动顺利开展。

“大家手挽着手，一起向前向后跳。”为让活动氛围更加活跃，活动带领者、学校学工处教职工盛楠组织学生开展热身游戏。根据每人获得的数字，她把学生分为三组，使其各围成一圈，进行代表不同的意义的不同游戏。“成长三部曲”划拳有输有赢，代表人生路上并非一帆风顺；“叠罗汉”考验团队的合作与默契；“天生我才”引导学生认识并相信自己……

活动结束后，各学生领取一张“大学生活拼图”练字纸，写出自己在各个方面所希望做的事和实现的目标，为大学生活规划蓝图。“这是我参加过的最特别的活动。”2022级材料科学与工程专业学生熊一博表示，在活动中他分享了很多自己的想法，在感受团队力量的同时也学会主动发现自己的闪光点。

以真诚、尊重、“投入越多，开放越多，收获越多”等为活动理念，湖北大学心理健康教育中心于今年首次开展新生适应性工作坊系列活动。专门针对该校全体大一新生开展，该系列活动以四十人左右的班级为单位成立新生适应性工作坊，本学期计划开展112场。

每次活动分为“破冰与暖身”“展示自我与关注他人、接纳他人”“自我探索与小组分享”“自我展望与小组分享”“结束”五个阶段，并分别设计多个游戏以供选择，旨在帮助学生克服陌生感，促进相互认识和了解，更好地融入新的集体和适应大学生活，并初步进行四年生涯规划。

据悉，湖北大学于2002年成立学生心理健康教育与咨询中心，面向该校全体学生开展心理健康教育工作，以培育学生积极心理品质、促进学生全面发展为目标，打造学生健康成长的平台，它仍不断完善心理健康服务体系，为广大学生提供更加完善的服务。

监制：王俊健 夏威

审核：刘阳

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