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我们在医院，总能遇到和抢救一些心脑血管疾病的人，就是因为听信谣言，没有服用降压药，最终导致心肌梗死、脑梗死、脑出血、心衰、肾衰等等不可逆转的致残甚至致死的疾病。

目前我国18岁以上的人，有27.5%的人都有高血压；这其中绝大多数都要靠正规的降压药来控制血压，否则日后会导致心脑肾等等疾病发生。

可是关于降压药，有太多谣言，今天我们就把最常见的6大降压药谣言，逐一辟谣！

一、降压药不能吃，

一旦开吃，就得终生吃

我在医院遇到好多患者，就是听信这个谣言，就没吃降压药，结果30来岁就发生心衰、脑梗。首先降压药确实可能一吃就得吃一辈子，但一吃就得吃一辈子并不是不吃降压药的理由；因为如果不吃降压药，可能会发生脑出血、脑梗死、心衰等等疾病，可能就会致残致命，缩短您的寿命。

原本吃着降压药，可能寿命是80岁，可是不吃降压药，高血压导致了并发症，30岁40岁就可能送了性命。这样讽刺的理由，您觉得降压药一旦开吃就得吃一辈子，还是不吃降压药的理由吗？

不吃降压药，任由高血压侵害，甚至都不能好好的一辈子，甚至半辈子就结束了......

再者部分患者，开始服药后，如果坚持减肥、运动、低盐低油低糖饮食、戒烟戒酒、不熬夜等等生活方式后，少数患者的高血压也会恢复正常，以后就可能不用吃降压药了。

所以，以降压药得吃一辈子为借口，而不吃降压药，这是谣言！不吃降压药，任由高血压危害更大！

二、降压药伤肝伤肾，

副作用大，不能吃

我有一个网上的朋友，24岁高血压，血压200/120，亲朋好友告诉他，千万不能吃降压药，这么年轻，吃了降压药，伤肝伤肾。结果一年后就发生了脑出血。

没有任何一种降压药，直接伤肝伤肾；降压药是有副作用，大多数药物或多或少都有副作用，但副作用只会发生在极少数人身上，而且这些副作用早发现早换药，几乎不会早晨严重后果。反倒是如果不吃降压药，任由高血压肆虐，真的会伤肾，导致高血压肾病，肾衰等等恶性后果。

所以，降压药伤肝伤肾这是谣言！客观面对药物不良反应和副作用，而不是夸大！

三、开始吃降压药，不能吃好的，

只能从不好的降压药吃起

还有一种说法，吃降压药，开始要选择不好的，因为药太好了，以后再吃就没有效果了，所以先从不好的降压药吃起，逐渐升级。

其实并没有好坏降压药一说，降压药简单分为短效、中效、长效等等，目前建议大家选择长效降压药，吃起来方便，一天一次，再者血压更平稳一些。降压药还分为进口的和国产的，也分为六大类：地平、普利、沙坦、利尿、洛尔、其它等等。

并没有所谓的好坏，只有适合患者个体，能把患者血压降下来，且没有在患者身上出现副作用，加之兼顾保护血管脏器的降压药都是好降压药，而没有具体哪一种或哪一类降压药是好的或不好的。

所以，开始吃不好的降压药是谣言！降压药没有所谓的好坏，只有适合自己的！

四、吃着降压药，血压就会平稳

并不是服用降压药后，我们的血压就会正常，就会一直正常；首先每个人的血压基础不一样，对药物敏感性不一样。这样的结果就是有人吃一片药就行，有的人吃3片降压药。所以降压药也得因人而异。

再者，就算吃着降压药，一段时间血压正常，但不代表永远正常，血压受温度、情绪、睡眠、运动、饮食、疾病等等因素影响。所以，就算我们吃着降压药，也得长期监测自己的血压，以免发生高血压或低血压。

所以，吃着降压药，血压就会平稳，这是谣言，必须监测血压！

五、食物、保健品替代降压药

不少人喜欢并信仰食疗，更对保健品情有独钟。因为食疗治病一举两得，能满足食欲，还能治病，更是有些人相信保健品的夸张报道。

直到目前为止，没有任何证据证明某一种具体的食物直接能够降压，也没有任何保健品能够降压。

降压只有健康生活和降压药；健康生活包括健康饮食，有一种饮食叫高血压饮食，是以蔬菜水果、粗粮杂粮为主，适当的鱼肉、奶制品、坚果等等，利于高血压的控制；但绝大数高血压都得靠降压药来降压，而不是食物或保健品。

食物、保健品替代降压药，这是谣言！要靠健康生活方式和必要时的正规降压药才能降压！

总之，高血压是个发病率很高的疾病，几乎每个家庭都有高血压，高血压应该重视，应该正规控制，控制好血压，才能避免心脑肾等等各种高血压并发症！

来源：新华健康 

湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳