今天（11月14日）是联合国世界糖尿病日，世卫组织提醒，目前全球有4.2亿糖尿病患者，每11个成年人中就有一位。中国的糖尿病患者已经接近1.3亿，居全球第一。如何降低患病风险？专家提醒需要经常活动、健康饮食，避免摄入过多的糖和饱和脂肪，避免使用烟草和酒精制品。另外，肥胖也是糖尿病的重要危险因素。

（责任编辑 肖静涵）