今天，距离推迟了一个月的2020年高考还有5天。今年全国报名人数有1071万，比去年增加40万。其中武汉市高考报名有5.9万人，比去年增加3000人。在武汉，为了给考生们减压，一些高中通过举办成人礼、上心理课，让孩子们放松心态，迎战高考。

7月1号下午，武汉中学为高考考生举办了成人礼。除了加油鼓劲，老师们还为每个学生准备了一个红色幸运手环，学校更是特意设置了拨穗环节。武汉中学高三学生成思怡说，这场难忘的成人礼让她感受到，所有人都在祝福着他们，应该好好相信自己，努力为自己拼搏。武汉中学副校长李峰介绍，希望通过举办成人礼告诉孩子们，人生中有许许多多的困难，要像我们抗疫一样，勇于面对困难战胜困难。

疫情下的高考，学生的心理疏导也是教学的重要内容。在武昌实验中学，除了每两周一次的线上心理课，学校还特意安排了考前心理辅导，教给学生调整情绪的办法。今天下午，武昌实验中学心理特级教师耿喜玲老师给学生们上了一节生动又实用的心理课，教学生如何区别紧张和焦虑的情绪，耿老师说适当的紧张有利于考试发挥。家长也尽量不要太刻意表现，让孩子保持和平时差不多的生活节奏和环境，更有利于考前心理调试，在饮食方面不能太油腻。高三年级学生孔绎杨说，最近几天总是觉得复习得不是很周到，总是想再多做些题，但上了心理课之后，老师的一番话让他明白，现阶段主要目标还是一定要调整好自己的心态。

未来几天高三学生可选择在家学习或在校自习，武汉市13个区的58个考点也将陆续开展考场消杀工作。

（湖北广电融媒体记者 何可 宛宇 责任编辑 骆璟）