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春天少做这些事,您家宝宝少生病!

长江云APP   2021-02-23 16:58   武汉儿童医院武汉市妇幼保健院  

天气晴好

春光旖旎

一到周末

大家纷纷带伢出去玩

要么外出踏青

要么走亲访友

不料玩着玩着出了问题

有的伢晒成日光性皮炎

有的宝宝被亲亲后喉咙长包

有的娃感冒了咳嗽不止……

这可咋办?

今天

小编召唤了九位“神龙”专家

揭秘门诊中常见的育儿陷阱

助力家长们“升级打怪”

皮肤科医生:

洗澡水里别加“料”

最近,武汉儿童医院皮肤科就诊患儿爆满,其中一大半是湿疹患儿。

新妈妈黄女士很为宝宝的湿疹头疼,听老人说,天热了,艾叶煮水洗澡可以治疗湿疹, 还能杀菌消毒,就在家照做。不料宝宝身上起红点,湿疹被抓得往外渗黄水。 

专家提醒家长:纯天然 ≠ 无刺激!

副作用尚不明确 ≠ 没有副作用!

民间盛行的金银花、艾草等植物,没有经过提纯直接放洗澡水,里面含有许多杂质。首先其“治疗”功效并不明确,但有些宝宝会对其发生过敏反应,对于皮肤破损的宝宝则更是“雪上加霜”。

有湿疹、皮炎等皮肤疾病的儿童别盲目用偏方,应遵医嘱科学治疗。 

平时护理,注意这几个方面:

衣物——带宝宝的家长和孩子一样,建议选择宽松、棉质的衣料,远离含绒毛、纽扣、水钻的衣服。

沐浴——洗澡水温应该控制在 36℃到 38℃,时间 10-15 分钟。 不要和大人用一样的洗浴用品,否则对于宝宝来说碱性过高,建议选择不含防腐剂、香精、激素的正规产品。

护肤——选择成分安全的护肤霜(春秋冬)、护肤乳(夏季)使用。使用之前最好在宝宝的局部肌肤上测试一下是否会过敏。

儿保科医生:

补维D别靠暴晒

最近天气晴好,不少家长带伢外出尽情沐浴阳光。有些爸爸带着儿子,对妈妈防晒的举动很不屑:“儿子,别戴帽子,晒晒太阳能补钙!”

晒了一天,伢的皮肤红了。第二天又痒又痛,被诊断为日光性皮炎。

专家提醒家长,维生素D确实是促进钙吸收的“钥匙”,小伢补维生素D,有更安全的方法,不建议暴晒。

日照生成维生素D的原理是,依靠紫外线照射,激发人体自身合成 VD。需要满足:阳光充足、皮肤暴露范围足够大、阳光暴露时间足够长。

但是,宝宝的皮肤很娇嫩,特别是6 个月以下的宝宝,不建议在阳光下照射的。万一暴晒过度,还增加成年后罹患皮肤癌的风险。阳光对中的高能蓝光,也有损伤宝宝的视网膜的风险。

所以对于幼儿来说,比起晒太阳,VD 补充剂难度低、可靠性高,是更好的选择。鼓励孩子在做好防晒措施的情况下,进行适当的户外锻炼,增强体质。

感染科医生:

不要嘴对嘴亲伢

春节里走亲访友时,看到小宝宝粉嫩可爱,不少人忍不住想凑上去亲亲。这个行为可能有“潜伏”的危险!

比如,大部分成年人体内,都携带有EB病毒。如果嘴对嘴亲宝宝,极可能传染给孩子。

虽然大多数感染EB病毒的患儿都是轻症,但也有少部分宝宝会出现凶险的并发症。

还有大家熟悉的“老朋友”疱疹性咽峡炎,如果大人身上携带该病毒,亲吻孩子后就有可能造成传染。

所以,不要随意亲别人家孩子,尤其不要动不动就嘴对嘴亲。

肾内科医生:

不要憋尿

寒假里,有些孩子沉迷于玩游戏、看电视,会憋尿不上厕所。开学后,有的孩子下课忘去厕所,上课想起了,可又不敢请假。还有的孩子,快睡觉时想尿尿,但不愿意起床。

这些行为通通要不得哦!

孩子长时间的憋尿,会导致膀胱炎等尿路感染,严重的甚至会影响肾脏功能。所以,孩子们千万不要憋尿!

营养科医生:

别迷信“小众奶”

近几年,一些“小众奶”风很大,得到了不少博主的安利。广告称,比起普通牛奶,这些奶营养更好、脂肪含量更低,更适合宝宝吸收,真的就是这样吗?

骆驼奶价格昂贵,但这几年迅速“走红”,商家宣称骆驼奶维生素C的含量是牛奶的数倍之多。这种说法靠不靠谱呢?

其实,骆驼奶维C含量虽然比牛奶高一些,但是跟蔬菜水果来比少得可怜。为了补充维C而选择昂贵的骆驼奶,还不如吃个橙子。

有传言说,羊奶更接近母乳,比牛奶更适合婴幼儿饮用,而且不容易过敏。而真相是,对牛奶过敏的,有九成也对羊奶过敏。

有传言称,今后动物奶将被杏仁奶、椰奶、核桃奶、花生奶这样的植物奶取代。那这些植物奶的营养到底如何?

植物奶可以作为一种补充,但并不推荐作为主要的乳类来源。

总而言之,牛奶还是最合适大众的奶制品。对于一岁以内的婴儿来说,首选还是母乳,其次才是符合国家标准的配方奶粉。

购买奶制品时,一定要学会看它的标签,上面的产品种类、营养成分都会写得明明白白,适合自己的才是最好的,不要盲目跟风哦~

呼吸内科医生:

不要急着喂止咳药

儿童咳嗽一年四季都会有,换季时则更加集中。

咳嗽能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。其实,这也是孩子的身体,在和进入呼吸道的异物作斗争。

但是很多家长,听到咳嗽声的第一反应是:赶紧吃药!

耳根清净了,就觉得孩子“好了”!其实,这种想法,就像是“助纣为虐”,帮助了孩子体内正在进攻的“敌人”。

咳嗽原因多,要找准背后的原因,才能对症治疗。

家长居家护理时,可以这样缓解孩子的咳嗽:

给娃多喝热水、增加湿度(蒸汽沐浴或用加湿器等增加房间的湿度)、睡觉时把宝宝的肩部以上垫高,成半卧位。

世界卫生组织和美国儿科学会建议,将蜂蜜作为1岁以上年幼儿童上呼吸道感染(URI)的潜在治疗方法,每次可以取2.5-5ml的蜂蜜(0.5-1茶匙)。

如果孩子能配合,可用生理盐水清洁鼻腔,减少鼻涕,也能相应的减少咳嗽。

如果孩子长时间剧烈咳嗽,影响喂养或睡眠,应在医生指导下用药。雾化治疗也是不错的选择,需在医生指导下选择。

风湿免疫科医生:

这种“感冒”别大意

男孩豆豆今年2岁,前段时间高烧,妈妈以为是感冒引起发烧,吃了药症状不仅没有缓解,反而持续高烧5天不退,在武汉儿童医院被确诊为川崎病。

眼下正是换季时节,气温变化剧烈,孩子们容易感冒发烧。家长们多留心,如果孩子持续高烧不退,同时伴有皮疹、眼结膜充血和淋巴结肿大,一定要警惕儿童川崎病,这种病不及时治疗后果严重,切不可与感冒混为一谈。

川崎病是一种免疫性疾病,它是全身性的血管炎,对脑、心脏、肝、肾等都有影响,对冠状动脉血管损害尤其严重,甚至可能引发猝死。

心血管内科医生:

感冒后别剧烈运动

有些孩子感冒了,也不当回事,照样上体育课。但要记住:轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。

感冒后,人体新陈代谢速度加快,再做比较剧烈的活动,会使代谢更快,能量消耗过多。同时,感冒后人的抵抗力大大降低,病毒更容易乘虚而入,引发病毒性心肌炎等险情。

此外,凶险的爆发性心肌炎刚开始的症状与感冒十分相似。如果感冒后伴有全身极度乏力、肌肉酸痛、胸闷气急、头晕、心慌等症状,尤其是伴有腹痛、呕吐、面色苍白等表现,应引起重视,立即到医院排查。爆发性心肌炎若能经过及时处理,超过80%可以逆转。

耳鼻咽喉科医生:

外出别急着脱口罩

春天带来的除了美景,还有花粉、柳絮、阳光、尘螨。武汉儿童医院门诊统计显示,每到三四月,过敏性哮喘、过敏性鼻炎和皮肤过敏的患儿都增加约两成。

春回大地,万物复苏,花朵盛开,各种微生物生长繁殖旺盛,空气中散布着大量细菌孢子和花粉等过敏物质,它们可是引起过敏性疾病的“隐形杀手”。对于易过敏的患儿而言,远离过敏原,是最直接也是最有效的解决方法。

家长要注意,过敏体质的孩子要注意避免太多接触户外花草,外出可戴上口罩防护。平时勤洗勤晒被褥,减少螨虫和霉菌的滋生;换季衣服在拿出来穿之前,特别是贴身的衣物,一定要先放在太阳下晒晒。阳光是天然的消毒剂,紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒,降低过敏的风险。

来源:武汉儿童医院武汉市妇幼保健院

长江云编辑:袁佳

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